В процессе роста девочка постепенно превращается в подростка. Здоровье девочки в этом периоде её жизни имеет большое значение - происходит интенсивный рост всего организма, развитие скелета, гормональная перестройка. Всё это в дальнейшем определяет
репродуктивное здоровье женщины. Ведь именно в этот период девушка превращается в женщину.
Особая ответственность за здоровье девочки в это переходное время лежит на родителях и подростковых врачах. Близкие должны обращать внимание на осанку девочки и не допустить или вовремя определить сколиоз. Ведь искривление позвоночника
может привести к ненормальному развитию костей малого таза, что в дальнейшем осложнит роды.
В подростковом периоде велика вероятность развития близорукости.
Трудно да и невозможно дать схему распорядка дня , приемлемого для каждой ученицы. Но используя общие рекомендации, вы сможете сами составить режим дня ребенка, взяв за внимание ваши и ребенка возможности. Читать дальше...
Узкое нижнее белье, тесные джинсы, высокие каблуки не проходят безследно для женского здоровья. Какими именно мелочами нельзя пренебрегать и какие последствия они несут Читаем подробнее...
Родители должны обращать серьезное внимание на качество пищи, на необходимость сбалансированного содержания в ней белков, жиров, углеводов, минеральных солей, витаминов. Чтоб никто не сказал Вашему чаду: "Мало каши ел". Однако некоторые матери, особенно бабушки, чрезмерно заботятся о том, чтобы насытить ребенка. Естественно, в таких случаях возникает риск ожирения у детей. Подробнее...
Профилактика и забота о женском здоровье начинается с самого рождения девочки и требует особого внимания в подростковый период - период полового созревания. Процесс формирования будущей женщины происходит постепенно, постоянно и неуклонно.
Физиологические изменения в организме девочки можно разделить на периоды. Читать дальше...
Родители девочек должны знать, что первая менструация еще не означает зрелости в половом отношении. Нужны годы, чтобы физически и психически девушка созрела для выполнения ответственной миссии — материнства. Однако основные сведения, касающиеся наступления первой менструации, девочки-подростки обязаны знать заблаговременно, иначе возможны психические травмы. Подробнее...
Культура взаимоотношения полов — тема не новая, однако едва ли кто станет отрицать ее актуальность. Безусловно, деликатный, интимный хактер темы делает ее нелегкой для освещения. Но это вовсе не значит, что ее следует обходить «тактичным» молчанием или говорить недомолвками. Недопустимо искажение проблем полового воспитания детей и подростков, а особенно их. Читать дальше...
Чтобы кожа лица долгое время оставалась молодой и упругой, заканчивайте каждое утреннее умывание контрастным обливанием лица. Начинать нужно с теплой воды, заканчивать обязательно холодной (не менее 5-ти раз). Чем больше разница температур воды, тем лучше эффект.